Kontaktlēcas sportojot

Nike kontaktlēcasCilvēkiem, kuriem ir problēmas ar redzi un ir nepieciešams valkāt brilles visgrūtāk iet tieši pie aktīvāk fiziskajām aktivitātēm, jo briļļu ietvari parasti nav veidoti, lai tie pieglaustos pie jūsu galvas un kustoties, tie šķobās un ļogās, bet pie lielākiem triecieniem pat var pilnībā noslīdēt no ausīm. Tieši tāpēc kontaktlēcu lietošana pie fiziskajām aktivitātēm ir ne tikai patīkama, bet pat ieteicama. Kontaktlēcas, kā jau jūs noteikti zināt atrodas uz acs aizsargslāņa, kur tās var viegli pārvietoties no vienas puses uz otru nekairinot aci un neradot nekādu diskomfortu. Tieši tāpēc arī sportisti bieži vien izvēlās lietot tieši kontaktlēcas nevis cīnīties ar krītošām un saplēstām brillēm.

Kādas kontaktlēcas izvēlēties?

Mūsdienās ir pieejamas daudz un dažādu tipu kontaktlēcas sākot ar ikdienas, mēneša un pat cietajām pus-gada kontaktlēcām, tāpēc šis jautājums ir visai svarīgs, jo ne visas šīs kontaktlēcas uzvedas vienādi pie aktīvā dzīvesveida. Aktīvi sportojot arī acis vairāk izdala ūdeni, lai tās neizžūtu pie šiem vēja un citiem kairinājumiem. Tieši tāpēc vislabāk valkāt ir tieši mēneša, jeb vidēja ilguma kontaktlēcas, jo tās vislabāk adsorbē šo ūdeni un ļaus tam gan sūkties cauri kontaktlēcai gan arī neradīs nekādas citas problēmas. Vienas dienas kontaktlēcas var būt par plānu un pie kairinājumiem noslīdēt no acs vidusdaļas, bet ilgtermiņa kontaktlēcas savukārt ir pārāk cietas, kas var radīt lielāku kairinājumu un diskomfortu, tāpēc es ieteiktu izvēlēties tieši šīs vidējā ilguma lēcas.

Vai visos sporta veidos var valkāt kontaktlēcas?

Vēl viens nopietns jautājums ir vai visos sporta veidos kontaktlēcas būs īstais risinājums, un lielos vilcienos atbilde ir Jā, bet ir daži sporta veidi, kur kontaktlēcu valkāšana nebūtu ieteicama:

Riteņbraukšana – Braucot ar riteni bez aizsargbrillēm acis parasti ātri izžūst un nespēj palikt mitras, un ja uz radzenes atrodas svešķermenis, kā lēcas, tad simptomi var būt visai nepatīkami, un pēc riteņbraukšanas jums acis var būt sarkanas un iekaisušas. Ja tā gadās, tad uzreiz iepiliniet mitrinošus pilienus un mazliet atpūtiniet savas acis.

Peldēšana – Un peldēšana ir vēl viens sporta veids, kur nevajadzētu valkāt kontaktlēcas, jo atverot acis zem ūdens, vispirms jau kontaktlēcas ir viegli pazaudēt, jo visa acs būs ietverta vienādā šķidrumā, un kontaktlēcu pie acs nekas neturēs, bet no otras puses, ja arī tā paliks acī, tad zem tās var pakļūt dažādi mikrobi un citi mikroorganismi, kas var veicināt acs kairinājumu un radīt iekaisumu.

Kā redziet, tad kontaktlēcas ir labs veids, kā atvieglot sev sportošanu, bet esiet uzmanīgi kādos sporta veidos tās izmantojiet!